金時豆のチリコリカーン☆☆
金時豆でチリコリカーンを作りました♪パセリの代わりにバジルの葉を代用。。。
(材料) 金時豆 100g 玉葱1個 ひき肉100g ニンニク1かけ ベーコン1枚 トマト缶1/2缶 油 大さじ1 コンソメ1個 ローリエ1枚 トマトケチャップ 大さじ3 チリパウダー 小さじ1 塩 少々 バジル 少々
(作り方)
1 金時豆は一昼夜ひたひたの水につけ吸水させます。
2 鍋で、①の豆を1時間位やわらかく煮ます。
3 玉葱、ニンニク ベーコンはみじん切りにします。
4 鍋に油を熱し、ニンニク、ベーコン、玉葱の順に炒め、玉葱がしんなりしたら、ひき肉を入れさらに炒めます。
5 ②の豆、トマト缶 コンソメ、ローリエ、トマトケチャップを入れ、弱火でコトコト♪30分位煮ます。。。
6 チリパウダー、 塩、で味を整えます。
7 深めの器に盛り、バジルの千切りをあしらい、出来上がり~♪です。
第2回目はDINNERのコーディネートです。。
しばらくコーディネートな日々が続きそうです・・・・
PS ,CAFE 右壁 のTABLE 更新しました。
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