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2010年3月 2日 (火)

マクロ美ごはん☆

マクロ美ごはん☆
ダイエット初日は、大豆、ひじき、高野豆腐、油揚げ、干し椎茸、ちりめんじゃこ、白ごまなど、日本の伝統食材を使用した、玄米ご飯を炊きました〜♪


ミネラル、ビタミンが豊富なヘルシー美肌ごはん☆
慈味が豊かな美味しいごはんになりました。


夏まで5キロ、ダイエット〜♪♪

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